Waarom bewegen zo belangrijk is
Bewegen is goed voor lichaam en geest. Het ontspant en zorgt voor een betere lichaamshouding.
Bewegen is goed voor lichaam en geest. Het ontspant en zorgt voor een betere lichaamshouding.
Als je je eetpatroon gaat aanpassen en gezonder wilt gaan eten dan helpt beweging daarbij om je fitter te gaan...