Winkelmand

Posts by admin

verminder-zout

Zout minderen

Volgens het Institute of Medicine hebben we gemiddeld 3,75 gram zout per dag nodig en daar gaan we ver overheen....

beetje-biologie

Een beetje Biologie

Wij hebben voeding nodig voor onze lichaamscellen, om te kunnen functioneren en daarmee is voeding zeer belangrijk voor de werking...

Basis-Kooktips

Simpele Basis tips

Uit eigen ervaring door een hoge bloeddruk ben ik anders gaan koken. Omdat het zo gemakkelijk was om het weekend...

geschiedenis-voedsel

Geschiedenis van voedsel

In de oertijd of ook wel “steentijd” was niet veel te eten en daarom at men veel fruit, noten, zaden...